COMO LIDAR COM O SENTIMENTO DE CULPA Por Teresa Cristina Pascotto

A culpa é um dos sentimentos que mais nos aniquila e nos bloqueia. A pior é a que não conhecemos ou negamos. Fugir do sentimento de culpa, não nos deixa mais livres, pois a dificuldade não está em sentir a culpa, mas sim, em que ao senti-la, poderemos vir a conhecer os verdadeiros motivos de sua existência.

Se a culpa e os motivos estiverem ocultos, é porque o Ego compreendeu que é melhor mantê-los assim, para nos manter bloqueados, pois ele não quer mudanças que o tirem do poder.

A culpa faz com que acreditemos que não somos merecedores de uma vida melhor e, com isso, nem ousamos promover reais mudanças em nossa vida. Este é um mecanismo de auto-sabotagem. Quanto mais buscamos desenvolvimento, mais o Ego teme perder o poder e, dessa forma, lança mão de um mecanismo em sua defesa e faz com que sentimentos de culpa inexplicáveis e confusos, venham à tona.

Se isto vier a ocorrer, podemos aproveitar para usar a culpa que aflora em nós, em nosso benefício. Como? Simplesmente, sentindo-a em sua totalidade e aceitando-a plenamente.

Permitindo que esse sentimento se manifeste o mais integralmente possível, mesmo que as sensações sejam muito ruins, a ponto até de nos sentirmos atormentados de culpa, estaremos mais conscientes da real potência destrutiva que ela causa em nós.

E, enquanto prosseguimos sentindo isso, com nossa consciência nos sustentando, pela compreensão de que o que está acontecendo, apesar de desagradável, será libertador, poderemos dar suporte a essa liberação, com uma fala interna, acolhedora: estou sentindo uma culpa que está me deixando atormentado, mas eu a aceito em sua totalidade e estou disposto a conhecê-la inteiramente, permitindo que se manifeste, sem limites, pois compreendo que quanto mais eu a deixar extravasar, mais poderei me libertar dela e, principalmente, poderei conhecer os reais motivos que me fazem senti-la nessas proporções.

Eu aceito a culpa que sinto e a acolho, sem lutar e sem me criticar ou julgar.

A partir desta aceitação, da culpa e do tormento que ela nos causa, é possível investigar sua origem, quais as verdadeiras causas de nos sentirmos tão culpados.

Então, seguindo nesse processo, enquanto sentimentos conflitantes, que se misturam à culpa, se manifestam, podemos, ainda com total aceitação, aproveitar para nos fazermos perguntas do tipo:

De onde vem essa culpa? Do que estou fugindo? O que não estou querendo aceitar? Quais os reais motivos que fazem com que eu sinta tamanha culpa? O que creio ter feito de tão errado? Esse sentimento é real ou é uma ilusão criada pelo meu inconsciente, para me manter aprisionado? Se eu me libertar dessa culpa, o que poderá acontecer de tão ruim comigo? Quais as crenças negativas que tenho com relação a me perdoar de todo e qualquer erro que eu possa ter cometido, caso aceite e me liberte da culpa?

As perguntas contêm as respostas e tem o poder de dissolver bloqueios, quando feitas apenas com a intenção de descobrir a verdade, sem nenhuma expectativa de obter respostas racionais. O recado para o Ego é de que estamos de olho em sua sabotagem e sabemos que ele nos aprisiona através da culpa.

Mesmo não sendo necessário conhecer racionalmente as respostas, muitas vezes, algumas lembranças, entendimentos e percepções poderão ocorrer. Se assim acontecer, apenas devemos observar tudo o que aflorar, sem tentar organizar e racionalizar os conteúdos que vierem à tona.

Poderemos ter apenas lapsos de lembranças, parte de ideias e percepções, alguns outros sentimentos poderão aflorar, poderemos começar a compreender alguns aspectos. Talvez, em um momento poderá parecer que estamos fazendo "amarrações" perfeitas de tudo que está aflorando em termos de percepções e compreensões, e no momento seguinte parecerá que estamos totalmente perdidos, sem mais saber onde está o "fio da meada".

Se essa sensação de confusão ocorrer, será um indicador de que estamos no caminho certo, então, deveremos aceitar e encarar como algo natural. Estou pontuando isto, pois sei que muitas pessoas, quando fazem buscas internas profundas, se sentem assim e isso as faz acreditar que ficaram mais confusas do que antes de mergulhar em si mesmas, e tentam racionalizar.

Essa sensação de confusão ocorre, porque estamos acostumados a compreender a vida a partir da estrutura rígida de nossa mente racional. Tudo o que "entendemos perfeitamente", aceitamos como ok. Portanto, tudo o que fica difícil de se compreender, rejeitamos, pois acreditamos que algo está errado e, assim, não ok. É somente esta referência que temos.

Porém, isto é um grande equívoco, em se tratando de autoconhecimento. Neste contexto, tudo o que o Ego quer, é que busquemos nos conhecer, desde que isso traga benefícios para ele. Então, tudo o que fugir à velha e conhecida trilha mental, traçada pelo Ego - na qual ele "entende tudo" e determina se é ok -, será classificado como algo que não tem valor e poderemos acreditar que de nada adiantou mergulharmos em nosso inconsciente, e confrontarmos a culpa e o medo de encontrar os motivos dela.

Então, caso, nessa busca, a sensação seja a que mencionei acima - de ficarmos mais confusos do que antes - este será o indicador de que muitas respostas e verdades foram liberadas. Somente o Ego não entendeu.

Ótimo, melhor assim, pois algumas vezes, tudo o que o Ego entender, poderá significar que o fez de forma distorcida, para sua conveniência. Se parecer que não compreendemos quase nada, racionalmente, significará que a compreensão real, ficou a cargo do nosso Eu Interior. É neste nível de consciência, que tudo o que é compreendido, traz mudanças verdadeiras, mesmo que não entendamos como isso ocorreu.

Isto significa que, quanto mais nos entregamos ao nosso Eu Real, em toda e qualquer busca interna, mesmo que estejamos nos sentindo muito estranhos e até mesmo desequilibrados, é que encontraremos os verdadeiros meios de soltar nossas amarras.

Estar em contato com nosso Eu Real, não quer dizer que sempre deveremos estar em um estado "elevado". Para acessar conteúdos muito ocultos e destrutivos, é imprescindível que tenhamos o apoio de nosso verdadeiro Eu, para que ele nos sustente nessa busca. E, assim, a compreensão será dele, enquanto o Ego estará se sentindo perdido e confuso, lutando desesperadamente pelo resgate de seu poder.

Teresa Cristina Pascotto - crispascotto@hotmail.com

http://www.decoracaoacoracao.blog.br/2017/06/como-lidar-com-o-sentimento-de-culpa.html

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MEDITAÇÃO GUIADA - LIBERTAR-SE DA CULPA / KELI SOARES

AFIRMAÇÃO DA CHAMA VIOLETA PELO BRASIL / 31 OUTUBRO 2014

Mestre Saint Germain e toda a Hierarquia Espiritual nos solicita a ancorar a Chama Violeta em benefício o Brasil. Vamos fazer a nossa parte, pela transmutação urgente da nossa atmosfera psíquica! Reunam-se em grupos e transmutem! AFIRMAÇÃO DA CHAMA VIOLETA PELO BRASIL Ao mesmo tempo em que imagina todo o Brasil e cada brasileiro totalmente envolvido por um grande redemoinho da Chama Violeta, afirme: EU SOU UM SER DE FOGO VIOLETA, EU SOU O PODER TRANSMUTADOR E CURADOR DA CHAMA CRÍSTICA DO FOGO VIOLETA EM AÇÃO PELA TRANSMUTAÇÃO DO BRASIL, EU SOU A PERFEIÇÃO QUE DIVINA. O Brasil é um país do fogo Violeta, O Brasil é a pureza que Deus deseja. EU SOU UM SER DE FOGO VIOLETA, EU SOU O PODER TRANSMUTADOR E CURADOR DA CHAMA CRÍSTICA DO FOGO VIOLETA EM AÇÃO PELA TRANSMUTAÇÃO DO BRASIL, EU SOU A PERFEIÇÃO QUE DIVINA. Os estados do Brasil são estados de fogo violeta, os estados do Brasil são a pureza que Deus deseja. EU SOU UM SER DE FOGO VIOLETA, EU SOU O PODER TRANSMUTADOR E CURADOR DA CHAMA CRÍSTICA DO FOGO VIOLETA EM AÇÃO PELA TRANSMUTAÇÃO DO BRASIL, EU SOU A PERFEIÇÃO QUE DIVINA. As cidades do Brasil são cidades do Fogo Violeta, As cidades do Brasil são a pureza que Deus deseja EU SOU UM SER DO FOGO VIOLETA, EU SOU O PODER TRANSMUTADOR E CURADOR DA CHAMA CRÍSTICA DO FOGO VIOLETA EM AÇÃO PELA TRANSMUTAÇÃO DO BRASIL, EU SOU A PERFEIÇÃO DIVINA. O povo brasileiro é um povo do Fogo Violeta, O povo brasileiro é a perfeição que Deus deseja EU SOU UM SER DE FOGO VIOLETA, EU SOU O PODER TRANSMUTADOR E CURADOR DA CHAMA CRÍSTICA DO FOGO VIOLETA EM AÇÃO PELA TRANSMUTAÇÃO DO BRASIL, EU SOU A PERFEIÇÃO QUE DIVINA. O Brasil é um sol de fogo violeta, o Brasil é a pureza que Deus deseja. EU SOU UM SER DE FOGO VIOLETA, EU SOU O PODER TRANSMUTADOR E CURADOR DA CHAMA CRÍSTICA DO FOGO VIOLETA EM AÇÃO PELA TRANSMUTAÇÃO BRASIL, EU SOU A PERFEIÇÃO QUE DIVINA. TRANSMUTA BRASIL! AGORA NA VELOCIDADE DA LUZ CÓSMICA. Assim o É! Estafeito em nome da Luz! Saint Germain e a Chama Violeta ASSIM O É. ESTA FEITO EM NOME DA LUZ! Fonte: Página do Facebook - Nisete Machado http://quintadimensaoanovarealidade.blogspot.com.br/2014/10/afirmacao-da-chama-violeta-pelo-brasil.html

GRANDE ARCANJO GABRIEL...MAIS UM ENSINAMENTO IMPORTANTE... DISCURSO DE ARCANJO GABRIEL CONSENTIMENTO Através de Marlene Swetlishoff 18 de abril de 2013

Eu quero fazer um discurso sobre a qualidade do Amor conhecida por consentimento. Essa qualidade é uma daquelas que tem aspectos dos mais elevados das qualidades do Amor, onde são requeridas compaixão e compreensão no interior da alma, para que ela possa ser posta em prática. Ela requer humildade no coração, no sentido de terem liberdade o suficiente no interior do seu mundo pessoal, para que assim, essa qualidade possa ser colocada em prática: -sendo manifestada exteriormente. Ela requer o entendimento e o saber de que tudo está bem e de que empregando-se essa qualidade nas interações amorosas entre duas pessoas e entre as pessoas queridas de seu círculo de convivência, isso irá ser de grande benefício para todos. Ela requer o reconhecimento de que cada indivíduo necessita perseguir o seu caminho pela maneira única e original que ele próprio escolheu para seguir. Em uma família unida, ao se empregar essa qualidade, ela dá a cada um de seus membros, a liberdade dele expressar a sua verdadeira individualidade e originalidade, sem colorir a sua consciência com julgamentos ou criticas dos outros. Quando cada membro da família emprega essa qualidade, todos membros dessa unidade familiar sentem a aceitação dela para poderem prosseguir os seus caminhos de vida, estando assim, apoiados e encorajados por todos aqueles que eles amam. Existe então, sentimentos de crescimento, florescimento e de expansão que acontecem no interior de cada um, e assim o maior efeito disso é a fluência contínua da paz, da harmonia e felicidade na vida de todos. Em uma relação pessoal entre dois indivíduos, essa qualidade que chamamos de consentimento, capacita cada pessoa a buscar os seus sonhos, as suas metas, visualizando as suas habilidades e talentos, sabendo de que elas são encorajadas e apoiadas por seus parceiros. À medida que isso acontece, ambos indivíduos ficam conhecendo profundamente de que o outro deseja para eles é apenas para o seu maior e mais elevado bem e para o crescimento espiritual maior da realização de seus mais elevados potenciais. À medida que cada parceiro em seu relacionamento honra os direitos de cada um e não abusa dos entendimentos das coisas que não foram ditas e escritas ao vivenciarem a relação, essa qualidade irá trazer grandes bençãos para cada um e o relacionamento irá florescer e prosperar. Em um meio ambiente de trabalho essa qualidade traz o entendimento de que cada colega tem o direito de contribuir com as suas qualidades únicas através de suas habilidades e talentos, para que haja maior expansão e crescimento do empregador e de sua empresa, e de que isso em troca, proporciona aos trabalhadores um maior crescimento e expansão dos seus atributos. Desse modo acontece então, uma criatividade com inovações e invenções cada vez maiores para todos. Quando cada pessoa sabe que é respeitada e é encorajada para dar a sua maior contribuição, então, cada um se esforça e isso traz harmonia e cooperação no ambiente de trabalho. À medida que cada membro sabe, de que ele é aceito e valorizado por seus esforços para trazerem um bem maior em seu ambiente de trabalho, então, aí muitos produtos e serviços poderão ser expressados e concretizados. Em uma comunidade maior, essa qualidade facilita uma maior expansão e inovação em suas habilidades para se servir para um bem maior. Aqueles que estão em posição de liderança ao usarem essa qualidade, irão causar efeitos nas pessoas de emponderamento, para assim, elas realizarem os seus maiores crescimentos e potencias. Isso é claro terá efeitos imediatos de capacitá-los sempre mais e mais, para o maior bem de todos. Por estarem dispostos a olhar para fora, através dos caminhos da aceitação de se fazer as coisas acontecerem na comunidade, muitas realizações notáveis receberão a oportunidade de florescerem e crescerem em um meio ambiente em geral. Isso é muito encorajador para todos que vivem e trabalham na comunidade e um estado de expansão e crescimento floresce nos corações de todos. Isso encoraja o interior de todos na comunidade a tomarem iniciativas, sentindo-se capazes de darem entrada de suas contribuições e dos seus esforços criativos assim, um sentimento de cooperação e camaradagem é criado por todos. Eu lhes deixo agora para que essa qualidade do Amor, chamada de consentimento, seja para o maior bem para todos, para ponderarem e contemplarem esses pensamentos. Eu Sou o Arcanjo Gabriel http://stelalecocq.blogspot.com.br/2013/04/discurso-de-arcanjo-gabriel.html